從溝通模是看交友網站

圖片來源

據說溝通有7%是透過說話的內容傳達，38%是透過聲音，55%是透過身體語言。這樣說來，昨晚看了大藝術家這樣的默片還很容易理解55%以上的意義，而在交友網站的交流只能有7%的理解，雖然有些人的文字帶著一些聲音和表情，也不容易顯露一半以上的實際狀況吧! 因此誤解和刻意的欺騙也就很容易發生。

寫下來

如果不寫下來，好的想法馬上就消失無蹤。
總有很多理由沒寫下來
其實只是藉口
必須理解的是，不需為了其它理由
寫的本身就是在整理思緒、活化思想，甚至可以促進行動。

寫就是了。

I'm on my way back

衰弱、沉淪、士氣不振
是因為某個環節出了狀況
於是整個系統崩解


從過去的經驗重新找回適合自己的拼圖

改變是困難的
也是簡單的
只是習慣問題

Nadal 有 team 的支持
我有什麼

一步一步來
符合自然的生活節奏
強健的體魄
激發潛能的工作
和一個讓彼此安心快樂的人

I'm on my way back
Vamos! 加油!

Song for the one I love

【Don't write me off just yet】

It’s never been easy for me
To find words to go along with a melody
But this time there’s actually something, on my mind
So please forgive these few brief awkward lines

Since I met you, my whole life has changed
It’s not just my furniture you’ve rearranged
I was living in the past, but somehow you’ve brought me back
And I haven’t felt like this since before Frankie said relax

And while I know, based on my track record,
I might not seem like the safest bet
All I’m asking you is don’t write me off, just yet
For years I’ve been telling myself the same old story
That I’m happy to live off my so-called former glories
But you’ve given me a reason to take another chance
Now I need you, despite the fact that you’ve killed all my plants

And though I know, I’ve already blown more chances
Than anyone should ever get
All I’m asking you is don’t write me off, just yet
Don’t write me off just yet

累不累，休息決定

Noonday Rest- by Millet

這個周末假日也工作了十幾個小時，累嗎? 其實也不會。禮拜六休息了一個下午，睡前看了一部電影，禮拜天也難得的睡了個午覺，還蠻好的。

其實，累不累，不是做了多少工作決定，而是怎麼休息決定。

建立洞察力的六個觀察方法

所謂的洞察力，大概可以定義成：看透事物的表面，而了解其核心意義的能力。

洞察力或者說洞見要如何建立呢? 這裡採用照相技巧的類比提出六個觀察事物的方法 (你不需要很懂照相，因為我也沒有很懂 ^^)。

時間不一定造成改變

改變需要時間，時間卻不一定造成改變。

有人認為，時間會讓人淡忘
但如果不斷回想，則會越記越牢

有人認為，時間會讓人變好
想對了，學對了，就會變好
想錯了，學錯了，則只會變壞

就算是老化，理論上時間一定會讓人老化
但因為保養不同，45歲的人可能比25歲的人更健康
就算是同一個人，善待自己的45歲也可以勝過濫用自己的25歲

所以時間不一定造成什麼樣的改變
在這些時間中做了什麼才決定了怎樣的改變。